Sport ist ein erfolgreicher Weg zu mehr körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit.

Ganzkörpertraining und/oder gezielte Entwicklung einzelner Muskelgruppen an speziellen Trainingsgeräten verbessern nicht nur die körperliche Fitness und Konstitution, sondern wirken auch figurformend und regen aktiv den Stoffwechsel der Muskulatur an.

Auf diese Weise verbessert regelmäßiges Fitnesstraining Ihr allgemeines Wohlbefinden und gibt Ihnen das gute Gefühl, für die alltäglichen Anforderungen in Beruf, Schule und Familie bestens gerüstet zu sein.

Trainer erarbeiten Trainings- und Ernährungspläne, damit Sie Ihre Figur nach Maß formen, Ihre Körperproportionen optimieren können und sich das allgemeine Wohlbefinden und das gute Gefühl auf Dauer einstellt.

Der Sport steht in meinem Studio immer an erster Stelle!

- J.Mevissen